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练习瑜伽是否可以矫正鸡胸,骨盆后倾

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只要是去练习,就可以慢慢矫正,按您说的,应该是平时不良的坐姿,站姿以及走路的姿势造成的,从瑜伽里面最基本的站姿山式站立开始练习,平时也一定要注意不要再翘二郎腿,。给自己几年的时间,慢慢矫正身体

每日瑜伽的介绍

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

体态矫正 6个动作帮你告别难看的骨盆后倾

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