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无花果干的营养价值(无花果干的营养价值高吗)

无花果干,这样吃更有营养

很多朋友对于无花果干的营养价值和无花果的最佳配对表不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

无花果干的营养价值大猩猩怎么交配无花果干的营养价值

无花果干的营养价值很高,可用来作煲汤料有清热解毒,化痰去湿的功效。那么,无花果干的营养价值和成分具体都有哪些呢?

无花果干的营养价值与功效作用

1

无花果干的营养成分

一百克无花果干含有蛋白质1.5克、碳水化合物13克、膳食纤维3克、胡萝卜素30微克维生素E1.82毫克、水81.3克、钙67毫克、磷18毫克、钾212毫克、钠5.5毫克、镁17毫克、锌1.42毫克、硒0.67毫克。

2

健胃

无花果干酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食。食欲欠佳者,每日可嚼服无花果,每次1枚,每日3次,以饭前1小时为宜。对习惯性便秘,痔疮出血,慢性胃炎等疾病,服之亦有效。

3

净化血管

因无花果干含胡萝卜素、脂肪酸、路丁等,故有降血压、抗氧化、降血脂、增强血管弹性、缓解动脉硬化的作用。

4

助消化

无花果干含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类,它们都能促进蛋白质的分解。所以,当人们多食了富含蛋白质的荤食以后,以无花果做饭后的水果,有帮助消化的良好作用。

5

利咽

无花果干中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等。可以治疗咽喉刺痛。用无花果鲜品或干果适量,加入冰糖,水炖服,可用以治疗由於肺热导致的咽干,声音嘶哑。将无花果鲜品捣取汁约半杯,用开水冲兑服下,每日1次,连服数日,可以减缓哮喘发作的症状。

6

抗癌

无花果干对肉瘤,乳瘤,腺癌,白血病,淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用治各类恶性肿瘤,包括舌癌,肺癌,腮腺癌,胃癌,肝癌,结肠癌,肾癌等。食方:鲜无花果50克,瘦肉100克,水炖半小时,服汤吃肉。连服一段时间,不少于30天。也可用无花果15克,开水冲泡代茶,天天饮服。

7

降低血糖

无花果水提取液,具有降低血糖作用。食方:无花果干15克,宁夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶饮,每日1剂,最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克,苦瓜100克,均切成片状,加水煮汤,调味可饮食,连服7-10天。

大猩猩怎么交配

大猩猩没有固定的发情季节,也没有性皮肤肿胀的现象,雄兽随时可以交配,雌兽则通常终身跟随一个雄兽。雌兽的月经周期、妊娠期都与人类相近,怀孕期约为258天,每胎产1仔,哺乳期为2年。幼仔出生时的体重为2-2.5千克,生长十分迅速,2个半月就能以植物为食了。

雌兽产仔后要禁欲2-4年,在此期间集中精力照顾幼仔,早期将其抱在怀中,后期则让它骑在背上,每夜都睡在一起,彼此眷恋性很强,一直到幼仔能够独立生活时为止。

因此,有的雄兽为了与雌兽交配,就设法把幼仔杀死,以加快雌兽性欲的恢复,据说有的群体中平均有三分之一的幼仔是死于这种残忍的杀婴行为的。

扩展资料

食物:

猩猩主要吃果实(比如榴莲、红毛丹、木菠萝、荔枝、芒果、倒捻子、无花果)、嫩枝、花蕾、昆虫、蔓生植物;偶尔也吃鸟卵和小型脊椎动物。香蕉、树叶和嫩枝、无脊椎动物、富含矿物质的泥土、脊椎动物、种子、树木或者藤蔓植物的树皮、喝树洞里面的水、蜂蜜、白蚁等。

参考资料来源:百度百科—大猩猩

好了,关于无花果干的营养价值和无花果的最佳配对表的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

无花果干有营养吗

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