八字中的易怒精神不好代表着一个人情绪容易波动，特别是会倾向于出现易怒、容易生气等情况，从而影响到自己的健康和生活质量，也给周围的人带来了很大的困扰。
对于这样的人，首先要做的就是要认识到自己的问题，认清自己的情绪状况，并寻找适合自己的方法来控制情绪。
可以通过学习冥想、轻松的体育运动等方式来放松身心，提高自己的心理素质，让自己能够更好地控制情绪并缓解压力。
同时，在日常生活中，也要避免引起自己情绪波动{阅读更多 星座运程资讯请关注 :66星座网,Www.66Xz.cC〗的因素，比如感情和工作上的问题。
要更加理性地看待自己的处境和问题，并寻找合适的解决方式，积极应对挑战，让自己慢慢地摆脱易怒状况。
最后，建议这样的人要多与家人和朋友进行沟通和交流，与他人分享自己的心情，寻找情感支持，并认真倾听他人的意见和建议，以此来改善自己的性格缺陷。
总之，易怒精神不好是一个需要认真面对的问题，需要采取积极有效的措施才能减少对自己和周围人的负面影响。
只有坚持不懈地改正自己的缺点，培养积极健康的情绪和生活态度，才能真正地摆脱易怒状况，享受更加健康、愉快、充实的人生。