看八字时，忌木的原因是因木旺则土弱，木克土，所以八字中有过多的木，可能会造成八字整体偏阳、偏燥、易受伤害等不利情况。
一般来说，女性八字忌木程度相对更高。
因为女性体质本来就较为柔嫩，过多的木属性会导致容易流血、皮肤干燥、易生皱纹等情况。
而男性由于阳气较重，木属性过盛则可能表现为焦躁易怒，情绪不稳等不利状况。
忌木的人群，尤其是女性，建议多注意饮食，多吃一些滋养身体的食物，如糙米、豆腐、紫菜、芝麻、牛奶等，补充维生素E等养分，以保持肌肤光洁水润。
同时，可以选择一些包含土、金属性的饰品，平衡八字中的偏阳属性，增强土的力量，调和气场。
当然，八字看忌木不可一概而论，应该根据具体情况而定。
比如木属性适中的人群，会表现为思维灵活、行动力强、适应能力好的特点。
而像俞敏洪这样八字中木五行极强，却能逆境成长，成为新东方教育的成功企业家，也充分说明八字虽能窥见命运，但仍需日积月累、不断奋斗。
八字虽是一种命局分析的工具，但不应将其作为绝对的限制。
即使八字中有过多的木属性或忌木属性，也不必过分担忧或害怕，更应该珍惜自己拥有的优势和所具备的能力，持之以恒地努力追求自己的梦想，才能获得真正的幸福和成功。