八字理论认为，八字相互作用，有利有弊，其中包括相害。
相害是指八字中某个元素（天干或地支）对另一个元素造成负面影响。
八字相害可能表现在健康、事业、感情等方面，如天干甲木相害于辰、戌、丑、未四地支，容易出现头痛眩晕、肝胆功能不良等疾病；地支戌土相害于寅、午、戌、巳四天干，会有不顺的事业和经济状况；地支午火相害于卯、酉、未、巳四天干，有可能带来感情或婚姻方面的问题。
然而，八字中的相害并不是命运的定局，它只是一些可能性的提示，而命运的走向还是取决于个人的行动和选择。
比如，相信自己的努力可以克服八字中的缺点，在健康、事业、感情等方面都能取得较好的成就。
同时，注重八字相害也有助于掌握自己的脾性、缺陷，提高自我修养和自我调适的能力，以达到调整自己命运的目的。
比如，如果八字中有相害现象，可以针对性地进行调节，比如通过食疗和运动改善身体状况，通过培训和学习提高自己的职业能力，通过积累社交经验和进行心理疏导来改善人际关系和感情状况等等。
总之，八字相害只是八字学理论的一部分，它不是限制个人命运的唯一因素。
每个人都应该在自己的生命之路上，通过努力、智慧和机会，开启自己的命运，实现自己的梦想。