据中国传统文化中的八字命理学，饭量大与命主的身体健康以及饮食偏好等因素息息相关。
如果你的八字命盘中阳气虚弱或阴气过盛，那么你可能会感到食欲不振或不容易感到饥饿。
反之，如果命盘中的阳气充足或阴阳平衡，那么你很可能有着较为健康的胃口，饭量大也就不足为奇了。
不同的八字命盘会影响命主的饮食偏好。
以五行来看，土生金，金生水，水生木，木生火，火生土，这是循环不息的五行之间的关系，我们的饮食也是如此：土的代表食物是谷类，金的代表食物是糖、米饭、面包等淀粉类食物，水的代表食物是海鲜、水果等富含水分的食物，木的代表食物是蔬菜、水果等富含纤维素的食物，火的代表食物是肉、酒等辛辣味道的食物。
若命盘中火的元素多，那么饮食中会更多地偏向肉类、烤炸等辣味食物，此类人多为饭量较大的类型；若命盘中木的元素多，饮食中会更多地取向清淡素食，这样的人往往不太挑食，但其饭量可看作是一般水平。
总的来说，饭量大小与八字命盘息息相关，是一个人体质、饮食偏好、饥饿感等因素共同的体现。
如果想要改善自己的饮食，不妨了解自己的命盘，并顺应自己的饮食需求与健康状况，并合理搭配饮食，保持良好的身体健康。