八字火旺是指人出生时，八字中火元素过旺，容易出现情绪波动大，易怒、心烦等问题。如何去调理呢？首先，要多进行放松的运动，如瑜伽、太极、慢跑等，以缓解紧张和压力，舒缓情绪，增强体质...