柠檬营养丰富，富含维生素C、B1、B2、钙、磷、铁等营养元素，是一种十分健康的食物。
柠檬的功效很多，可以清热解毒、消暑解渴、促进消化等等，被誉为“水果皇后”。
柠檬的运用也非常广泛，既可以被用来做饮料、食品要料、美味佳肴，还可以用来制作护肤品。
柠檬的皮和汁液都能够被很好地应用，常见的有柠檬蜜和柠檬茶。
柠檬茶不仅可以解口渴，还具有促进新陈代谢、减少脂肪的功效。
不过，有些人可能不太喜欢柠檬的酸味，甚至可能会感到刺激。
这时可以通过几种方法来减轻柠檬的酸味。
首先，可以将柠檬切成薄片，加入水中，加入适量的蜂蜜。
其次，可以将柠檬切成小块，加入热水中煮，煮至全部煮烂，再加入蜂蜜。
最后，如果喜欢柠檬茶的味道但不喜欢酸味，可以选择柠檬叶茶，它的味道不会有酸味，甚至更加清香。
总之，柠檬是一种非常健康、多功能的水果，无论是从营养还是美味方面来看，都是有很多好处的。
在生活中经常食用柠檬可以起到很好的养生护肤作用，〔（推荐更多 星座配对资讯请关注 :360星座网,Www.360xINgzuO.Cc」更加健康地度过每一天。