属鼠的人在2021年的健康运势中，整体状况较好。
不过要注意的是，年初至少前三个月，属鼠的人可能会因为手脚不灵活、关节疼痛等问题影响到日常生活。
因此，建议属鼠的人应该加强锻炼，尤其是关节的运动，如瑜伽、太极等。
同时，属鼠的人也需要注意饮食和睡眠的质量。
不要暴饮暴食，尽量少吃生冷油腻的食物，以免引起胃肠不适。
夜间睡眠时间也要保证充足，并且睡眠环境要尽可能的安静、舒适，这样才能保证充足的睡眠质量，精神状态才能更好。
此外，属鼠的人还要注意保持良好的心态，不要过分焦虑或悲观。
适度的压力与挑战对身心健康都是有益的，但过度的负面情绪会对身体产生负面影响，甚至导致一些疾病的产生。
因此属鼠的人要学会排解和放松自己，如适当锻炼、听音乐、看电影等，这些都可以帮助缓解压力和情绪。
总之，对于属鼠的人来说，2021年的健康运势整体看来还是很不错的。
只要注意生活细节，保持健康的『领略更多 星座配对资讯请关注 :wy星座配对网,Www.WwYy.nEt』）饮食和作息习惯，以及保持良好的心态，就能度过一个健康快乐的一年。