射手座是一个天性喜欢冒险、探索新事物的星座，他们喜欢独立自主，不愿受到束缚。
但是，这个星座的人也需要好好休息，才能保持精力充沛，继续探索未知。
对于射手座来说，睡觉可能不是最重要的事情，在他们眼中，时间就是金钱，要多做事情，才能更充实，也更有意义。
但是，过度的疲劳和睡眠不足可能会让射手座的身体和心理受到很大的压力。
所以，射手座需要好好调整自己的作息时间，尝试把睡觉列入自己的计划中。
其实，睡眠时间最好在七个半小时到八个小时之间，这样可以保证身体得到充分的休息，让自己能够精力充沛地面对新的挑战。
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如果射手座发现自己无法入睡，可以尝试一些放松技巧，如听轻松的音乐、泡个热水澡、做一些简单的瑜伽动作，都能够帮助他们缓解压力，让自己更易入睡。
总之，射手座需要好好照顾自己的身体和心理。
在精神状态良好的情况下，他们才能更好地面对未来的挑战，探索更远大的目标。
乖乖地睡觉，可以让他们拥有更多的能量和动力，更加充实地度过每一天。