大家好，今天来为大家分享八极拳拳谱口诀是什么的一些知识点，和八极拳拳谱的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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八极拳法之拳械套路主要有：八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、青龙拳和黑虎拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑等。拳械套路，可单练，亦可对练。

八极拳以六大开、八大招为技术核心，套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。

器械以陆合大枪、对扎大陆合为主：其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等。特点为动作简洁、长短相兼、发劲迅猛、撞靠捆跌突出、肘法叠用、下盘稳固。

八极对接单练称“八极拳”。全套四趟四十二势。主要拳势有理打顶肘、左右提打、端档、托窗、转环掌、大缠、小缠、挎塌、跪膝、扑面掌、落步砸等。

八极拳的步型以弓步、马步为主，步法以震脚闯步结合而成。

八极拳的腿法要求不宜过高，主要有弹、搓、扫、挂、崩、踢、咬、扇、截、蹬。

扩展资料：

八极歌诀：

敛神调息无极式，进步撞锤震天宇。

双羊顶肘人不识，双手捧合抱拳礼。

拉开硬功式无敌，开弓撮顶窝里炮。

翻顶两仪气鼓荡，狮子摇头小张口。

缠丝叠手十字拳，腰似蛇行平掌穿。

齐步坐胯朝阳掌，拧腰扭胯雄鹰立。

跺碾呲滑闭肘裆，白蛇吐信双掌合。

拉弓撮顶窝里炮，翻顶两仪起鼓荡。

扭转乾坤双揣裆，活步震脚翻提炮。

点掌提腿跑追风，翻缠扑手伏虎式。

砍掌白鹤亮双翅，震脚抖毛震八方。

摇臂呲滑挂肘忙，砸下跪膝南北极。

回身拥肘推山力，缩身转腰翻缠挎。

翻肘锤砸打血海，闭掳缠丝打撞锤。

回身挑掌单鞭扬，勾提震脚窝心顶。

闭掳缠丝打撞锤，缠丝仰掌托枪提。

鹞子入林底盘缠，起身崩肘浙江招。

仆步搂手单腿掌，反张朝阳使挂踏。

一字顶肘罗汉杖，挂提起掌站如松。

气沉丹田下按掌，极架行毕归无极。

参考资料来源：百度百科-八极拳

八极小架属真传，此技上身敌难犯;

抱年请示礼当先，马步侧打顺步赶;

怀抱婴儿两仪式，金龙合口两拳剪;

朝阳金拳猛力打，虚步探掌横向砍;

马步栽拳裆前护，转身翻砸试金拳;

马步侧打搓脚上，怀抱婴儿肘外翻;

霸王托天掌向上，双龙出洞撞胸前;

双虎挡道裆前护，弓步冲拳似闪电;

虚步上勾击下巴，马步侧推三掌连;

跪步推掌探爪式，弓步勾拳托打拳;

马步撑掌一条鞭，跪步架打击裆前;

金丝大缠索臂上，马步切掌击肋间;

撩掌小缠切折腕，弓步冲拳似闪电;

马步侧推力达掌，金丝大缠臂绕翻;

弓步冲拳转身打，马步侧推妙无边;

搂手推掌防打摔，桂踏推掌立跌翻;

马步顶肘胸膛击，收势还原庭中站。

八极拳注意事项

1、"形"就是对八极拳每招每式的外形姿势动作的正确练习。这一阶段的练习关键是要把拳术套路中的手型、手法、步型、步法、身型、身法及眼法等基本要领弄清楚。按照逐势要求的方向、角度、位置，手足运动路线等进行练习。

2、每个动作都要干净利落，不拖泥带水。上中下三盘要密切地配合。以刚为主，打出八极拳的威猛、沉稳、发如炸雷的风格。这种练法术语叫做"明劲"功夫。

关于八极拳拳谱口诀是什么的内容到此结束，希望对大家有所帮助。