巨蟹座是一个情感丰富的星座，他们往往能够充分体现自己的情感。
然而，当他们遭遇挫折或『分析更多 星座时间文章请关注 :雪球星座日期网,wwW.imxUEqIu.COM』受到打击时，他们也往往无法马上释怀。
巨蟹座的情感记忆力强，一旦遭遇痛苦或失落，他们会长时间耿耿于怀。
他们很难忘记那些曾经令他们伤心的事情，即使过了很长时间，这种伤害仍会在他们心中慢慢积累，难以释怀。
同时，巨蟹座也很容易受到周围环境和其他人的影响。
当他们身处一个负面的环境中，或是受到他人的负面评价和差评时，他们很容易感到失落和沮丧。
这些情感也会长期困扰他们，让他们难以释怀。
如果巨蟹座想要从这种情感的困扰中解脱出来，他们需要学会掌控自己的情绪，让自己不被外界所影响。
学会舒缓自己的情绪，比如通过冥想或是运动，可以帮助他们快速平静自己的情绪，从而减少负面情绪的影响。
此外，与积极正面的人相处可以帮助巨蟹座快速释怀。
积极乐观的人可以带给巨蟹座良好的情感体验，让他们更容易摆脱负面情绪。
最后，巨蟹座也需要学会原谅，无论是别人还是自己。
不要让过去的错误和过失长期困扰自己，学会释怀，让自己得以前进。