今年大寒节是1月20日，这是中国农历二十四节气中最后一个节气，也是冬季最冷的时期。大寒节也称为“岁末岁头”、“更岁交”，有着较为浓重的节日气氛。 大寒节是我国民间传统节日之一，与农历春节、清明节、端午节、中秋节等同样重要。同时，大寒节还是祭祀祖先的重要日子，许多家庭都会去祖坟上祭拜，表达对祖先的敬意和感恩之情。 在大寒节这一天，随处可见一些节日的习俗和活动。比如，对于北方的农村来说，大寒节是一年中祭祀家中灶神的日子。家家户户都会在这一天清洗灶台，贴红纸，烧香祭拜灶神，祈求灶神保佑家庭平安、健康、幸福。 在南方的一些地区，大寒节则是吃水果的好时节。比如吃柑橘的习俗，这一习俗源于古时候的南方地区，因为这时正是柑橘的成熟时期，人们为了庆祝收获，便开始吃柑橘。不过需要注意的是，过量的食橘会引起上火，小心为妙。 另外，大寒节还有一些与医学健康有关的习俗。比如在江西一些地区，农历大寒这一天是“九九消寒天”。当地人会在这天内吃肥肉和糖葫芦，并喝热酒，提高身体的抵抗力，预防感冒、流感等寒冷天气的疾病。而在江南地区，则有吃“大寒糖”的习俗，这种糖具有消除内火、平衡体温的功效，非常适合寒冬季节食用。 总而言之，大寒节是一个有趣、有意义的节日，不仅有丰富多彩的习俗，还承载着人们祈求幸福、健康和快乐的美好愿望。在这个节日里，让我们一同迎接新的一年，祝愿天下安宁，人人幸福！