分手后，想要挽回金牛座女，必须遵循以下步骤：
第一步：观察分手原因
可能分手的原因是金牛女对你失去了信任感，感觉你不够靠谱；也可能是你对她太冷漠或对她的要求过高，让她无法承受。
了解真正的原因，才能有的放矢。
第二步：改善自己
根据分手原因，改善自身问题。
例如，如果她觉得你不够靠谱，那么可以提高自己的责任感和可靠性，展现出自己的成熟和稳定；如果她觉得你对她的要求过高，那就要努力做一个更宽容、更体贴的人。
第三步：重新建立联系
如果经过一段时间后，你已经有所改善，那么就可以尝试重新建立联系。
但是不要让自己看起来太积极，『领略更多 星座性格解析资讯请关注 :剑兰星座分析网,WwW.iJIanLan.Com〗切勿用任何方式都去联系她。
可以通过朋友或社交网络等方式，慢慢地让她对你产生感觉。
第四步：重建信任
金牛女非常重视信任和稳定性。
如果你想挽回她的心，就必须在她需要帮助的时候去帮助她，让她感受到你的支持和关心。
同时，你也需要真心诚意地向她道歉，并且展示自己的诚信。
第五步：耐心等待
金牛女很谨慎，需要时间来考虑是否再次给你机会。
所以说，即便重新建立了联系并且已经开始了互动，也不要着急要求她复合，要有足够的耐心等待。
总之，挽回金牛女的心需要慢慢来，需要你的用心和耐心。
只要对自己有信心，在自我完善的同时，也注意自己的言行举止，就一定能重新赢得她的欢心和信任。