10月时节， 大地凄凉，秋风凛冽，从9月7日开始的“寒露”已经到来。寒露是中国24节气之一，又称“秋露”、“露水”，是秋季到来的前奏。在这一天，太阳到达黄经195度，意味着天空唯一的太阳公转的点从天蝎座进入天秤座。 寒露是秋季的第九个节气，也是秋季最后一个微寒的节气，标志着秋天正式开始并新旧交替。在这个节气里，露水多了，气温也下降了，进入了秋天的中期。寒露节气是秋季直辖市炎热和霜冻的过渡时期，它象征着自然界万物进入收获的季节。 寒露节气是农民们收获的季节。秋收全靠夏季的耕作和种植。在过去的时代里，农民们在寒露节气的时候都会开始进行丰收的工作，收割庄稼，准备晒干谷物、晒柿子等等。收获季节，不仅可以让农民感到欣慰，也为整个社会带来了富足和繁荣。如今，虽然经济结构发生了很大的变化，但收获的喜悦和收获的季节，依旧是每个人内心最美好的期待。 寒露节气的意义不仅仅是农事上的意义，还有很多意义，比如文化意义和健康意义。在民俗文化中，寒露节气是一个有着丰富文化内涵的节日。古人认为这一天最为特殊，是恶鬼显露的日子。在这一天大多数人会进行开、修、造坟墓的活动，也会限制人们的活动，以防止不良的事情发生。 从健康的角度考虑，寒露节气是一个需要重视身体健康的节气。随着气温的下降，秋燥也会越来越严重，需要注意内外调节。起居时要注意保暖，多喝水、保持清淡饮食，以及多吃维生素C水果和蔬菜，帮助身体抵抗秋燥。 寒露节气意味着秋天正式来到，收获和欣喜都在等待着我们。更重要的是，它提醒我们要注意身体健康，注意身边的环境，保护好我们的大自然，共同努力让社会更加繁荣和美好。