起名是中国文化中非常重要的一环，根据八字起名可以帮助孩子得到吉利的名字。
但是，在起名过程中也需要遵守一些禁忌和准则，这些禁忌和准则主要包括：
首先，不能用忌讳字。
忌讳字包括“穴”、“白”、“哀”、“九”等，这些字与不吉祥的意象有关，不适合用来给孩子起名，以免影响孩子的运势。
其次，要遵守五行相生相克的规则。
五行分别为金、木、水、火、土，相生则金生水、水生木、木生火、火生土、土生金；相克则金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。
在起名时要注意五行的相生相克关系，以保证名字吉利。
此外，还要考虑八字五行的基本要素，比如说八字的阴阳、五行分布、用神和忌神等等。
八字用神和忌神对于名字的好坏也有很大的影响，因此要在起名的过程中多方考虑这些要素。
最后，在八字起名时还需要考虑名字的形音义，尽量取一个好听、简洁而具有吉祥的字。
总之，在八字起名的过程中，要注意上述准则和规则，避免犯下禁忌，以确保孩子得到一个吉祥的名字，并拥有一个好的运势。